Atenção: Jovens estão morrendo nas corridas! O que está acontecendo?
Uma tragédia sem fim! No último dia 6, um estudante de apenas 20 anos, João Gabriel Hofstatter De Lamare, colapsou e morreu durante a Maratona Internacional de Porto Alegre, a apenas 1 km de conquistar a linha de chegada! Um mal súbito brutal e uma parada cardiorrespiratória transformaram o sonho em pesadelo.
E não para por aí! Apenas algumas semanas antes, em 20 de maio, outra jovem de 22 anos, Dayane de Jesus, encontrou o destino trágico na academia. Será que estamos diante de uma onda mortal?
Maratonas e academias: terreno fértil para a morte?
O presidente do grupo de estudos em cardiologia do esporte, Antonio Carlos Avanza, alerta: as mortes de jovens durante atividades físicas são cada vez mais comuns! E não há estatísticas oficiais para confirmar o caos, mas a experiência médica dele já mostra um aumento alarmante.
Mas calma! Apesar das tragédias, as paradas cardíacas em eventos de corrida ainda são exceções. Estudo recente analisou 10,9 milhões de corredores e revelou que somente 1 em cada 184 mil participantes sofre uma parada! Mas a verdade é que, quando isso acontece, 71% dos casos são fatais! Um alerta perigoso para todos os atletas!
A curva do risco: mais exercício, mais morte?
Avanza revela um paradoxo assustador: o exercício é fundamental para a saúde, mas excessos podem custar caro! A famosa "curva em J" mostra que os sedentários estão na mira da morte, mas aqueles que se jogam em atividades extenuantes também estão se arriscando. Parece um jogo mortal sem fim!
Os atletas de elite não estão a salvo! Estudos mostram que eles enfrentam um risco maior de doenças cardíacas, como fibrose e arritmias. E ainda há os perigos ambientais: calor, desidratação e, pasmem, o uso de substâncias perigosas como anfetaminas e esteroides que potencializam o risco!
Uma batalha urgente pela prevenção!
O cardiologista Avanza não hesita: os jovens precisam de atenção redobrada! É preciso fazer exames antes de se aventurar em atividades intensas! Uma simples consulta médica e um eletrocardiograma podem salvar vidas!
A Sociedade Brasileira de Cardiologia exige que todos os que desejam correr ou malhar façam check-ups. E após os 35 anos, nem pensar em correr sem um teste de esforço!
Aqui estão cinco dicas cruciais para se manter vivo enquanto se exercita:
- Check-up esportivo: Exames cardíacos completos! Não arrisque!
- Treinamento consciente: Respeite seus limites e mantenha-se hidratado!
- Emergência à vista: Eventos precisam ter desfibriladores e equipes treinadas!
- Fique atento: Dor no peito? Falta de ar? Pare tudo e procure ajuda!
Aterrorizante, não? É hora de abrir os olhos! O que está em jogo é a vida!
Crédito da foto publicada: redir.folha.com.br
