ATENÇÃO! FOCALIZAR É POSSÍVEL E VOCÊ PRECISA SABER!
A psicóloga que transforma concurseiro em campeão de concentração!
Está pronto para morder o próprio rabo e parar de reclamar? A psicóloga Aline Wolff, fera das mentes brilhantes, é a responsável por ajudar medalhistas olímpicos a brilhar, incluindo a incrível ginasta Rebeca Andrade. Para ela, a diferença entre um ouro e uma prata não é só talento; é foco, meu amigo!
"Todo mundo vem com essa de ‘não sou focado’", revela Aline na plataforma CasaFolha. Mas, adivinha? Não existe isso! O que existe são pessoas que ainda não aprenderam a canalizar a energia. E não é só para atletas não! Até quem tem TDAH pode, sim, aprender a dar aquela organizada na bagunça mental!
TREINE SEU CÉREBRO COMO SE FOSSE UM MÚSCULO!
Quer saber o segredo? O foco é uma habilidade treinável! Aline prova que qualquer um pode encontrar o seu ponto de concentração, mesmo aqueles que acham que estão à beira da queda. E tem mais, você pode acesso às aulas dessa fera!
Mas corre que a CasaFolha é o novo templo do conhecimento e está recheada de personalidades! De José Padilha a Monja Coen, todo mundo está lá!
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AUTOCONHECIMENTO É A CHAVE PARA O SUCESSO!
Aline também destaca que ninguém está focado o tempo todo. O segredo é reconhecer seus limites! Estudos mostram que nosso cérebro aguenta manter a atenção por uma hora, mas isso varia de pessoa para pessoa. O fraco é o forte, meu amigo! É preciso saber regular a energia e usar a atenção nos momentos mais importantes.
Com dicas de mestre, Aline mostra como uma pausa pode ser o elixir do sucesso, até mesmo em esportes! É hora de parar de jogar as cartas fora e aprender a administrar sua mente!
NÃO PERCA TEMPO!
Você quer brilhar ou continuar na sombra? A hora de mergulhar fundo nessa oportunidade é agora! Assine a CasaFolha e dê um gás na sua concentração! O foco é seu e o sucesso também!
Crédito da foto publicada: redir.folha.com.br
